Parfait de frutos secos

Parfait de frutos secos
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PARFAIT DE FRUTOS SECOS

Esta receta es ideal para hacer de tus desayunos más rápidos y saludables.
Tiempo total10 min
Plato: Desayuno
Cocina: colombiana
Keyword: frutos, frutos secos, Parfait

Ingredientes

  • 2 cucharadas de avena en hojuelas
  • 3 mix de frutos secos
  • 50 gr de fresa
  • 50 gr de yogurt griego


Elaboración paso a paso

  • 1. Corta las fresas en rodajas de 1 a 2 cm
  • 2. Mezcla la avena con los frutos secos y adiciona una capa base.
  • 3. Agrega una capa de Yogurt griego haciendo forma de base para agregar la siguiente capa.
  • 4. Adiciona las fresas en rodajas sobre el yogurt
  • 5. Agrega 1 capa más de frutos secos con avena, yogurt y fresas.
  • 6. Por último decora con arándanos, 2 rodajas de fresa, hojas de menta y mora.


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