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como hacer poke de salmon
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POKE DE SALMÓN

El poke de salmón es un plato gastronómico que contiene una fuente de proteína saludable , tanto vegetal como animal.
Tiempo de cocción15 minutos
Tiempo total30 minutos

Ingredientes

  • 250 gr de arroz de sushi
  • 150 gr de salmón
  • 200 gr de aguacate
  • 100 gr de azúcar
  • 100 ml de vinagre blanco
  • 100 gr de queso crema
  • 50 gr de ajonjolí negro y blanco

Elaboración paso a paso

  • Lavar el arroz entre 7 y 8 veces para eliminar la mayor cantidad de almidón posible, escurrir y eliminar toda la humedad.
    ensalada poke de salmon
  • Cocinar una taza de arroz por una de agua sin nada de aceite.. Dejar reposar luego de cocinarse y agregar el Sú para sazonarlo.
  • Para el Sú: Una taza de vinagre, una taza de azúcar blanca y una cucharada de sal. Dejar cocinar hasta que se evapore el azúcar y listo.
  • Cortar el salmón  y el aguacate en cubos y reservar
    Poke Bowl de Salmón
  • Emplatar el poke en un bowl, agregar primero el arroz, el salmón, el aguacate.
    poke de salmon con arroz
  • Finalmente agregar el queso crema en forma de bolas de helado (dar forma con la mano y con el queso crema refrigerado)
    como hacer un poke bowl de salmon
  • Decorar con semillas de ajonjolí negras y blancas y acompañar con salsa teriyaki o soya.
    como hacer poke de salmon